7 Remedios Caseros para Eliminar la Papada

Promueva la eliminación de toxinas (grasas, líquidos, etc.) que se acumulan debajo del mentón, mejore la humedad de la piel, dale elasticidad y firmeza y evita la flacidez. A continuación te mostramos una lista de remedios naturales para reducir la papada, estos remedios reducirán la flacidez de la piel del área de la barbilla debido al envejecimiento o a la pérdida de elasticidad.

Remedios Caseros para Quitar la Papada

No solo remedios, también alimentos efectivos para mejorar la efectividad. A continuación te mostramos una lista de remedios caseros para reducir la papada.

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    Masaje con manteca de cacao

La manteca de cacao ayuda a humectar su piel. La piel bien hidratada es una condición para mantener la piel joven,  además los antioxidantes de la manteca de cacao neutralizan los efectos de los contaminantes ambientales que aceleran el proceso de envejecimiento de la piel. La manteca de cacao ayudará a mantener su piel hidratada, firme y apretada para ayudarle a deshacerse de la grasa del mentón.

Siga los siguientes pasos:

  • Calentar una pequeña cantidad de manteca de cacao en el microondas.
  • Coloque suavemente la solución en el área de su cuello y papada durante unos minutos.
  • Idealmente, esta práctica debe realizarse unos minutos antes de tomar una ducha por la mañana y unos minutos antes de acostarse.
  • Máscara con clara de huevo

La clara de huevo tiene la capacidad de tensar la piel, su alto contenido de proteínas proporciona una nutrición excelente para su piel y la hace más tonificada. Se dice que la clara de huevo es una buena fuente de colágeno. El colágeno es la proteína que le da flexibilidad y elasticidad a tu piel.

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La clara de huevo promueve la producción de colágeno y ayuda a reducir el mentón caído y las arrugas. A continuación mostramos los pasos para la preparación:

  • Batir dos claras de huevo con una cucharada de leche, miel y jugo de limón.
  • A continuación, agregue unas gotas de aceite esencial de menta.
  • Asegúrese de aplicar cantidades adecuadas de la máscara en y alrededor de su área del cuello.
  • Deje la máscara blanca de huevo sobre su piel durante media hora.
  • Enjuague bien la máscara con agua tibia.
  • Seque la piel.
  • Lo mejor es hacerlo al menos una vez al día para obtener mejores resultados.

Para hacer, todos los días o al menos 3-4 veces por semana para tensar la piel alrededor de su cuello y deshacerse de la grasa de la barbilla.

  • Aceite con vitamina E

El aceite de vitamina E es aliado para una piel firme, mejora la elasticidad de la piel, por lo tanto si su papada se debe a la flacidez de la piel y al envejecimiento, la solución es el uso de aceite de vitamina E.

Debe hacer lo siguiente:

  • Toma un poco de aceite y masajea suavemente tu barbilla.
  • Masaje con movimientos ascendentes, desde el extremo inferior del cuello hasta la barbilla.
  • Masajee su cuello y mentón con aceite de vitamina E durante unos minutos todos los días.

Las fuentes de vitamina E son las siguientes:

  • Vegetales de hoja verde
  • Cacahuates
  • Hígado
  • Nueces
  • Semillas
  • Frijoles
  • Arroz integral
  • Cebada
  • Productos lácteos
  • Aceite de germen de trigo
  • Semillas
  • Soja

Una excelente forma de obtener vitamina E es comer alimentos que contengan este nutriente. Si no está seguro de si  puede comer o tomar un alimento que contiene vitamina E, la suplementación con tabletas de vitamina E es imprescindible.

  • Té verde

El té verde contiene cafeína y ácido pantoténico (vitamina B5), los cuales ayudan a reducir la retención de agua que podría ser la causa de la acumulación de grasa en todo el cuerpo, incluido el mentón. El té verde también aumenta el metabolismo para que pueda perder peso rápidamente. Si le tiene miedo a la cafeína sepa que una taza de té verde contiene solo 25 mg de cafeína en comparación con una taza de café que contiene de 100 a 150 mg.

  • Beba 3-4 tazas de té verde al día.
  • Tome una bolsa de té verde, remoje en agua por un minuto, extraiga el exceso de agua y colóquelo en su papada durante aproximadamente 10-15 minutos mientras está acostado.
  • Glicerina

Para deshacerse de la papada también puede considerar el uso de una máscara de glicerina completamente natural, debe elaborarla siguiendo estos pasos:

  • Mezcle una cucharada de glicerina con una cucharada de sal de Epsom y unas gotas de aceite esencial de menta.
  • Use un hisopo de algodón para aplicar la solución en las áreas del mentón y el cuello.
  • Déjelo reposar sobre la piel durante unos minutos para permitir la absorción completa de nutrientes en la piel.
  • Una vez seco, lave el área con agua tibia.
  • Una piel suave seca la piel.
  • Es ideal hacerlo hasta cinco veces por semana para obtener resultados rápidos.
  • Masajes con leche

Masajear el área del cuello con leche es una excelente manera de reafirmar y tonificar el mentón. La aplicación de leche también ayuda a que la piel sea suave y flexible.

  • Aplique leche en el mentón y masajee suavemente durante unos minutos.
  • Enjuague la leche con agua tibia.
  • Repita este procedimiento varias veces al día durante algunas semanas.
  • Otra opción que puede hacer es hacer una máscara de leche con un poco de miel.
  • Combine ambos ingredientes y aplica la máscara en tu mentón.
  • Deje que la máscara se seque durante unos diez minutos.
  • Enjuague la máscara con agua tibia.
  • Siga este procedimiento una vez al día durante varias semanas.
  • Fruta melón

La fruta de melón es una deliciosa manera de erradicar la papada.

  • Opte por jugo de melón fresco.
  • Use una pequeña bola de algodón para aplicar el jugo alrededor de la barbilla y el área del cuello.
  • Masajee suavemente el jugo y déjelo secar durante 20 minutos.
  • Enjuague con agua tibia.
  • Para obtener resultados positivos, mezcle el jugo de melón con jugo de manzana.
  • Masajea suavemente la mezcla alrededor de la línea de la mandíbula.
  • Como parte de una dieta diaria saludable, coma más melones.
  • Contiene una alta concentración de agua que da como resultado un enjuague positivo de toxinas del cuerpo.
  • También es una gran ayuda para bajar de peso.
  • Consejos adicionales

  • Coma frutas y vegetales con alto contenido de agua el melón, el pepino, la lechuga y el apio son alimentos excelentes que no solo eliminan las toxinas, sino que también aumentan la elasticidad de la piel.
  • Evite el uso de alcohol, té, café y refrescos para eliminar el agua que su cuerpo necesita para hidratarse. La ingesta adecuada de líquidos es una forma efectiva de reducir la retención de agua, reduciendo el desarrollo de la papada.
  • Mejora tu postura, mantenga la cabeza erguida y el cuello.
  • Incluya entrenamiento cardiovascular y de pesas como parte de su programa de ejercicios.
  • Restrinja su ingesta calórica reduciendo la cantidad de consumo de grasas no saludables.
  • Hasta que logre deshacerse de su papada, siga las sugerencias que reducen su apariencia, elija un peinado adecuado, como ondas en capas, un bob largo o un corte de pelo en ángulo, éstas técnicas harán que tu papada sea menos visible.
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